Calories

摘要

作者提到随着年龄的增长，他开始关注每天摄入的卡路里量，因为他的体重在增加。为了继续享用美食，他通过大量运动来消耗卡路里。他希望餐厅能提供更多关于卡路里的信息，以便做出更好的饮食选择。

学习信息

难度

B1

词数

145 词

句数

8 句

时长

1 分钟

主题

Health & Fitness

系列

Listen A Minute

重点词汇

• calorie卡路里；热量单位
• intake摄入量
• burn燃烧；消耗（卡路里）
• guilty内疚的；有罪的
• information信息；资料
• avoid避免
• track追踪；跟踪
• maintain维持；保持

重点词组

• put on weight体重增加；发胖
• burn off燃烧掉；消耗掉
• feel guilty about对……感到内疚