You're Burnt out, NOT Very Lazy

摘要

这期节目通过讲述疲惫和倦怠的不同，强调了休息和自爱的重要性。主持人分享了如何通过简单、温柔的方式来应对倦怠，比如每天学习一个句子、散步和自我鼓励。节目鼓励听众慢慢来，即使只是简单的呼吸和倾听也是一种进步。

学习信息

难度

B1

词数

2938 词

句数

299 句

时长

20 分钟

主题

Health & Fitness

系列

LEP - Learn English Podcast

重点词汇

• chill轻松的；放松的
• perceive感知；察觉；理解
• burnout耗尽；倦怠
• motivate激发；激励
• exhausted筋疲力尽的；疲惫的
• reflect思考；反省
• embrace拥抱；接受
• permission许可；同意

重点词组

• take into account考虑到；把……纳入考量