听说闭环、泛听精听结合、从听懂到流利表达
Developing a Healthy Mind
摘要
Dr. Jeff McQuillan主持的英语作为第二语言播客第522期讨论了如何拥有健康的心态。Luke和Lorelei讨论了Lorelei的新生活方式和冥想实践，而Luke对此持怀疑态度。播客解释了一些相关的英语词汇和表达，例如“living life to the fullest”和“mindfulness”。
学习信息
- 难度
- B1
- 词数
- 1940 词
- 句数
- 158 句
- 时长
- 17 分钟
- 主题
- Hobbies & Interests
- 系列
- ESLPod
重点词汇
- develop发展；培养；形成
- healthy健康的；有益的
- mind头脑；思维
- fulfill完成；实现
- negativity消极；负面情绪
- mantra咒语；座右铭
- meditation冥想；沉思
- judgmental评判性的；爱批评的
重点词组
- get the most out of最大限度地利用；充分体验
- live life to the fullest尽情享受生活；充分利用生活
- go through a phase经历某个时期；处于某个阶段
- dwell on沉溺于；反复思考
- live in the moment活在当下；享受现在
- appreciate the moment珍惜当下；感激当前
- practicing mindfulness练习正念；保持专注
- calm the mind使头脑平静；放松心情
打开页面后可继续进行逐句精听、听写纠偏、跟读复述和表达输出练习。