Change Your Mind with Positive Thinking

摘要

这期播客中，Gwen和Leo讨论了如何保持积极和快乐。他们分享了自己从消极思维转变到积极心态的经历，并提供了六条小贴士来帮助听众每天保持积极，包括早上思考积极的事情、保护自己的能量、注意注意力的分配、感恩、即使不开心也要做一些积极的事情，以及重新审视快乐的含义。

学习信息

难度

B1

词数

2519 词

句数

246 句

时长

18 分钟

主题

Hobbies & Interests

系列

LEP - Learn English Podcast

重点词汇

• positive积极的；正面的
• negative消极的；负面的
• happiness幸福；快乐
• thought想法；思考
• react反应；回应
• mood情绪
• energy能量；精力
• protect保护；保卫

重点词组

• positive thinking积极思考
• get up again重新站起来；振作起来
• stay positive保持积极
• say no拒绝；说不
• take a deep breath深呼吸
• do good things做好事