How To Never Get Angry Or Bothered By Anyone

摘要

Leo和Gwen在播客中讨论了愤怒的情绪及其管理方法。Leo讲述了他在买冰淇淋时遭遇嘲笑的经历，引发了讨论愤怒产生机制和如何控制愤怒的步骤。通过理解情绪反应和使用正向回避的策略，他们强调了如何应对和控制愤怒，而不是让情绪长时间影响自己。

学习信息

难度

B1

词数

2506 词

句数

333 句

时长

19 分钟

主题

Humor & Jokes

系列

LEP - Learn English Podcast

重点词汇

• perceive感知；察觉；理解
• embarrass使尴尬；使困窘
• hormone荷尔蒙；激素
• react反应；回应
• release释放；放出
• stress压力；紧张
• interpret解释；诠释
• avoidance避免；回避

重点词组

• throw away扔掉；抛弃
• get angry生气；发怒
• be embarrassed感到尴尬；感到困窘
• make sense有意义；讲得通
• in other words换句话说；也就是说
• take into account考虑到；把……纳入考量
• in the context of在……的背景下；在……的环境中
• step back退一步；后退