TED Talks Daily Book Club: How to Be Free: A Proven Guide to Escaping Life’s Hidden Prisons | Shaka Senghor

摘要

Elise Hu采访了作家Shaka Senghor，讨论他的新书《如何获得自由》。Shaka曾因犯罪入狱19年，出狱后致力于通过分享自己的经历来帮助他人摆脱内心的枷锁，实现自由与快乐。在这次访谈中，Shaka讲述了他在监狱中的转变，如何通过阅读、写作和反思走出创伤，以及他的新书中关于自由、原谅和感恩的深刻见解。

学习信息

难度

B2

词数

7867 词

句数

412 句

时长

44 分钟

主题

Biography & Stories

系列

TED Talks Daily

重点词汇

• incarceration监禁；入狱
• reinvention重新发明；重新创造
• trauma创伤；创伤后应激障碍
• solitary孤独的；单独的
• resilience韧性；恢复力
• reimagine重新想象；重新构思
• reconciliation和解；和好
• transformation转变；变化

重点词组

• take into account考虑到；把……纳入考量
• come to be变成；成为
• come to terms with接受；适应
• come to light被揭露；被发现
• come to an end结束；终止