The simple habit for a happier social life

摘要

文章探讨了人类生活的矛盾——尽管研究表明社交对我们有益，但我们经常选择保持距离。作者通过亲身经历说明，人们往往低估了主动交流的积极效果，而这样的心态会阻碍真正的社交互动。通过实验和研究，作者发现，改变消极预期，主动去交流能给人带来更积极的生活体验。

学习信息

难度

B2

词数

2642 词

句数

160 句

时长

14 分钟

主题

Daily Life

系列

TED Talks

重点词汇

• paradox悖论；自相矛盾的情况
• fundamental基本的；根本的
• creatures生物；生物体
• solitude孤独；独处
• pessimistic悲观的
• underestimate低估
• empower赋予能力；授权

重点词组

• hit me like a freight train给我以极大的冲击
• hold back抑制；阻止
• turn into变成；转变成
• turn to转向；求助于
• put into practice付诸实践；实施
• turn a stranger into an acquaintance把陌生人变成熟人
• in doubt有疑问；不确定