English Listening - All or Nothing Mentality

摘要

Connor在播客中讨论了全有或全无的心态对进步的阻碍。他通过康复训练和饮食习惯的例子，说明了这种心态可能导致焦虑和挫败感，并建议采取更灵活的方法来达成目标。他还鼓励英语学习者利用有限的时间进行学习，强调即使是少量的学习也比什么都不做要好。

学习信息

难度

B1

词数

2481 词

句数

153 句

时长

23 分钟

主题

Language Learning

系列

Listening Time

重点词汇

• mentality思维方式；心态
• rehab康复；恢复
• podcast播客
• comprehension理解力；领悟力
• specific特定的；明确的
• transcript文字记录；录音文字稿
• transmit传送；传播
• motivate激励；激发

重点词组

• all or nothing要么全做要么不做；要么不做要么全做
• take into account考虑到；把……纳入考量
• break it to someone告诉某人坏消息；打破某人的幻想
• strive to do努力去做
• be beneficial有益的；有好处的
• get rusty生锈；生疏
• set up for为……准备；使……处于……的状态
• feel like a failure感到失败；觉得自己失败了