The 1% Mindset and How It Changes Your Life

摘要

Leo和Gwen在播客中讨论了1%心态的重要性，即通过每天的小改进来实现长期的成功。他们提到，成功的关键在于坚持和行动，而不是依赖短暂的动机或外界的认可。他们鼓励听众通过制定具体而可测量的目标，培养小习惯，以及保持一致性和纪律性来实现自己的目标。

学习信息

难度

B1

词数

2894 词

句数

308 句

时长

19 分钟

主题

Education & Study

系列

LEP - Learn English Podcast

重点词汇

• perceive感知；察觉；理解
• authentic真正的；真实的；可信的
• spiral螺旋上升；螺旋下降
• motivation动机；动力
• discipline纪律；自律
• consistent始终如一的；一致的
• impact影响；冲击
• perseverance坚持不懈；毅力

重点词组

• come up with想出；提出（想法、计划等）
• take into account考虑到；把……纳入考量
• show up出现；到场
• figure out弄清楚；解决
• in terms of在……方面；关于
• on the other hand另一方面；相对地
• in the long run从长远来看
• in the context of在……的背景下；在……的环境中