Less salt, better health

摘要

节目讨论了盐在食品中的作用及其健康影响。过多的盐摄入会导致高血压和心脏病，而传统上，盐被用来保存食物。节目中提到了澳大利亚和英国的盐摄入量建议，并解释了减少盐摄入的重要性。

学习信息

难度

B1

词数

991 词

句数

68 句

时长

7 分钟

主题

Health & Fitness

系列

BBC 6 Minute English

重点词汇

• enhance提高；增强
• consume消费；消耗
• heritage遗产；传统
• nomad游牧民
• preserve保存；保护

重点词组

• take a step back暂时退一步
• look at the bigger picture从大局出发；考虑整体
• increase the risk of增加……的风险
• be consumed by被……所吞噬
• be recommended for被推荐用于……
• be contributing to导致；促成