听说闭环、泛听精听结合、从听懂到流利表达
The science on improving your brain health with Dr. Ayesha and Dean Sherzai
摘要
文章讨论了脑健康的科学进展，强调生活方式对脑健康的影响。专家们分享了通过饮食、运动、睡眠、社交活动和脑力活动来降低认知衰退风险的方法。文章还提到了脑健康研究的最新发现，以及如何将这些科学发现转化为日常生活中的实际行动。
学习信息
- 难度
- B2
- 词数
- 5826 词
- 句数
- 425 句
- 时长
- 36 分钟
- 主题
- Health & Fitness
- 系列
- TED Health
重点词汇
- transfer转移；传输
- currency货币
- podcast播客
- neurologist神经科医生
- dementia痴呆
- diagnose诊断
- lifestyle生活方式
- initiative倡议；动议
重点词组
- modifiable risk factors可改变的风险因素
- penetrance of genes基因的外显率
- alter the trajectory改变轨迹
- get rid of清除；摆脱
- get to the deeper stages进入深层阶段
- get access to获得……的途径
- regrow connections重新建立连接
打开页面后可继续进行逐句精听、听写纠偏、跟读复述和表达输出练习。