308. Ask Matt Anything: From Nerves to Know-How in High-Stakes Moments

摘要

这篇文章讨论了有效沟通和管理焦虑的重要性，特别是在高压力和高风险的情况下。专家Matt Abrahams提供了应对焦虑和管理团队焦虑的策略，同时提到了如何有效管理会议和推动团队变革。

学习信息

难度

B2

词数

3882 词

句数

236 句

时长

21 分钟

主题

Career & Workplace

系列

Think Fast Talk Smart

重点词汇

• struggle努力解决；斗争
• subscribe订阅；同意
• sponsor赞助商；发起人
• resume简历
• articulate清楚地表达
• anxiety焦虑；不安
• empathy同情；同理心
• ambiguous模棱两可的；含糊的

重点词组

• in and of itself本身；自身
• set expectations设定期望
• lean into依赖；利用
• tap into利用；挖掘
• target the message针对信息；定位信息
• wrap up结束；总结