Not a Morning Person? - Why That Might Not Be True | Learn English (B1-B2)

摘要

本文探讨了“早起鸟”与“夜猫子”的性格标签是否固定不变，指出这更多是一种可改变的习惯而非不可控的身份认同。通过引入相关词汇，文章建议听众挑战自我叙事，通过调整作息来适应不同的睡眠节奏，强调个人习惯具有灵活性。

学习信息

难度

B1

词数

2663 词

句数

236 句

时长

18 分钟

主题

Education & Study

系列

Easy English Podcast

重点词汇

• myth神话；谬论；普遍但错误的信念
• identity身份；特性；自我认同
• assume假设；臆断；认为（未加证实）
• flexible灵活的；易弯曲的；可变通的
• spectrum范围；系列；光谱
• extreme极端；极端情况；极端主张
• evidence证据；迹象；根据
• routine惯例；常规；日常事务