The three words that saved my life | Blake Mycoskie

摘要

本文主要讲述了Tom's Shoes创始人Blake Mycoskie在事业巅峰期陷入严重抑郁并试图自杀，后通过求助家人和专业治疗走出阴霾的经历。他揭示了自己长期因“不够好”的自我认知而痛苦，并通过坚持心理训练重建自信。文章呼吁社会消除对精神疾病的污名化，倡导公开谈论心理健康问题以拯救生命。

学习信息

难度

B2

词数

2504 词

句数

202 句

时长

21 分钟

主题

Mental Health

系列

TED Talks Daily

重点词汇

• vulnerable(身体或情感上)易受攻击的, 易受伤害的; 脆弱的:
• inherent内在的, 固有的, 本性的:
• prevail占优势, 占上风; 获胜:
• isolate使隔离; 使孤立; 使脱离:
• accolade荣誉; 奖励:
• trivial琐碎的, 无价值的, 不重要的:
• immunity免疫力:
• diagnose诊断(疾病等); 判断所存在问题的性质:

重点词组

• fast-forward快进；快速推进（时间或过程）
• reach out伸出手（臂）以触摸、抓住或够到某物；为帮助或联系他人而主动作出努力，主动联系或向……伸出援手；（向外）延伸，伸展