How to change your mood in 60 seconds

摘要

本节目介绍了“心理减法”这一工具，通过想象生活中某些正面的人或事消失后的情况，帮助人们在短时间内摆脱挫败感。此外，节目还讨论了中国餐饮行业中汉堡的流行趋势，解释了汉堡为何受到不同品牌和餐厅的青睐。

学习信息

难度

B2

词数

3207 词

句数

231 句

时长

22 分钟

主题

Daily Life

系列

Round Table China

重点词汇

• frustration挫败感；沮丧
• culinary烹饪的；美食的
• gratitude感激；感恩
• perspective视角；观点
• constructed被建造的；被构建的
• flexible灵活的；可变通的
• obsession痴迷；着迷
• viral病毒式的；迅速传播的

重点词组

• mental subtraction心理减法；思维上的剔除