Train hard, heal harder

摘要

本期节目探讨了中国年轻一代因运动狂热而激增的运动康复需求，指出过去“静养”的传统观念正逐渐被主动管理身体的意识取代。随着康复诊所数量快速增长，人们开始重视通过专业理疗恢复功能和预防损伤，尽管目前行业仍面临供给不足和认知差异的挑战。

学习信息

难度

B1

词数

4756 词

句数

293 句

时长

31 分钟

主题

Health & Fitness

系列

Round Table China

重点词汇

• rehabilitation康复；复健
• physiotherapy物理疗法；理疗
• orthopedic骨科的
• acute急性的；剧烈的
• intervention干预；介入
• mobility流动性；活动能力
• sprain扭伤
• warrant使成为必要；值得

重点词组

• make clear阐明；使清楚
• pick up from接着（某事）继续；接手
• break from打破（传统）；脱离
• last resort最后的手段；不得已的办法
• squarely at直接针对；明确指向
• catch up赶上；追上（进度、水平等）
• range of motion活动范围；关节活动度
• get taken care of得到处理；得到照顾；得到解决