听说闭环、泛听精听结合、从听懂到流利表达
The wonder of weightlifting | Jaime Seeman (re-release)
摘要
本文记录了产科医生杰米·西曼在TED演讲中打破女性进行力量训练的三大迷思。她结合自身经历与健康数据，强调肌肉训练对预防心血管疾病等致命疾病的关键作用，呼吁女性摒弃外貌焦虑，重视通过锻炼提升整体健康水平。
学习信息
- 难度
- B2
- 词数
- 2075 词
- 句数
- 128 句
- 时长
- 14 分钟
- 主题
- Health & Fitness
- 系列
- TED Talks Daily
重点词汇
- obstetrician产科医师。
- gynecologist妇科医生
- frail(人)脆弱的; 虚弱的:
- myth神话。
- literally按照字面意义地, 逐字地:
- elliptical(口头或书面表达)省略的。
- disparity悬殊; 巨大差异:
- sarcopenia【医】(年老引起的)肌肉衰减综合征。
重点词组
- make the case提出理由证明……是正当的
- pivotal moment关键时刻；转折点
- multitude of大量的；许多
- shift the focus转移焦点
- metabolic disease代谢疾病
- across their lifespan在其整个生命周期中
- set out to着手做；立志做
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