Feed your brain

摘要

Phil和Georgie主持了BBC的6分钟英语节目，讨论了饮食对大脑的影响。他们提到了营养师Dr Rita Achari的观点，强调了均衡饮食的重要性以及一些有益大脑的食物。同时，博主Michelle Munt分享了如何在预算有限的情况下进行健康的饮食，提出批量烹饪和利用冷冻食物来节省时间和金钱。

学习信息

难度

B1

词数

851 词

句数

54 句

时长

6 分钟

主题

Food & Cooking

系列

BBC 6 Minute English

重点词汇

• affect影响；作用于
• alter改变；修改
• brain脑；智力；智慧
• collapse坍塌；崩溃；突然病倒
• complement补充；补足物
• context背景；上下文
• crucial至关重要的；决定性的
• deficiency不足；缺乏

重点词组

• batch cooking批量烹饪；一次烹饪大量食物
• come up with提出；想出
• go low on缺乏；缺少
• in terms of就……而言；按照……
• take into account考虑到；把……纳入考量
• in the context of在……的背景下；基于……