听说闭环、泛听精听结合、从听懂到流利表达
The secrets to aging well with Zeke Emanuel
摘要
Dr. Shoshana Ungerleider采访了Dr. Zeke Emanuel，讨论了健康和长寿的复杂性。他们探讨了现代社会对健康的过度复杂化的建议，强调了简单习惯的重要性，如社交互动、适度饮食和保持活力。Emanuel通过其新书《Eat Your Ice Cream》强调了健康生活方式并不意味着持续的自我惩罚，而是要让生活充满乐趣和意义。
学习信息
- 难度
- B2
- 词数
- 5459 词
- 句数
- 341 句
- 时长
- 34 分钟
- 主题
- Health & Fitness
- 系列
- TED Health
重点词汇
- wellness健康状态；健康状况；健康维护
- centenarian百岁老人
- epiphany顿悟；启示
- optimize优化；使最优化
- longevity长寿；长久
- cognitive认知的；大脑功能的
- trifecta三重奏；三重胜利
- chronological按时间顺序的；按年代的
重点词组
- take into account考虑到；把……纳入考量
- be ready to die准备好死亡；不惧死亡
- overwhelm压倒；压垮
- switch gears转换方向；改变话题
- play a role发挥重要作用；有贡献
打开页面后可继续进行逐句精听、听写纠偏、跟读复述和表达输出练习。