Food and mood

摘要

Sam和Rob主持BBC英语节目，讨论情绪性饮食和食物对情绪的影响。他们提到压力下的厨师丹尼·爱德华兹在工作中没有时间吃健康的食物，而营养精神疾病专家杰卡教授的研究显示，健康的饮食可以改善抑郁症状。尽管杰卡教授的研究最初遭到质疑，但后来被证实是正确的。

学习信息

难度

B1

词数

968 词

句数

60 句

时长

6 分钟

主题

Health & Fitness

系列

BBC 6 Minute English

重点词汇

• comfort安慰；慰藉
• depression抑郁；沮丧
• appetite食欲；胃口
• suppress抑制；压制
• supplement补充；增补
• sceptical怀疑的；不相信的
• patronising居高临下的；傲慢的
• nutritional营养的；营养学的

重点词组

• comfort food安慰食品；让人感到舒服的食物
• emotional eating情绪性进食；因情绪波动而进食
• mental health心理健康；精神健康
• link between联系；关联
• be sceptical about对……持怀疑态度
• be patronising towards对……表现出居高临下的态度
• be sceptical of对……持怀疑态度
• be sceptical that对……持怀疑态度