055 - 5-Minute English: 3 Trending Diets To Lose Winter Weight

摘要

Shauna介绍了美国英语播客的新系列“Five Minute English”，专注于通过短期内容提高特定话题的英语流利度。本期话题是关于减肥的三种流行饮食方式，包括生酮饮食、间歇性禁食和Sirtfood饮食。每种饮食方式都有其特点和效果，同时也提醒听众要注意健康和营养。

学习信息

难度

B2

词数

1417 词

句数

80 句

时长

11 分钟

主题

Health & Fitness

系列

American English Podcast

重点词汇

• pronunciation发音；读法
• collocation搭配；词语的固定组合
• transcribe转录；抄写
• sedentary久坐的；缺乏运动的
• ketosis酮症
• intermittent间歇的；时断时续的
• nutrient营养素；滋养物
• anti-inflammatory抗炎的；消炎的

重点词组

• take into account考虑到；把……纳入考量
• in the context of在……的背景下；在……的环境中
• come to light被揭露；被发现
• in depth深入地；详细地