What’s the key to happiness?

摘要

这是一期BBC英语学习节目《6分钟英语》，主持人Neil和Georgina讨论了幸福的主题。Georgina以丹麦为例，探讨了北欧国家经常被认为是世界上最幸福的国家之一的原因。专家Melena Rydal分享了关于如何通过内心和谐、感恩以及维护良好的人际关系来提高幸福感的建议。

学习信息

难度

B1

词数

1029 词

句数

73 句

时长

6 分钟

主题

Daily Life

系列

BBC 6 Minute English

重点词汇

• download下载的内容；下载的文件
• positive积极的；肯定的
• pandemic大流行病
• stress压力；紧张
• survey调查；民意测验
• income收入
• alignment对齐；一致
• gratitude感激；感恩

重点词组

• see the glass half-empty玻璃杯半空（比喻消极悲观的态度）
• see the glass half-full玻璃杯半满（比喻积极乐观的态度）
• take into account考虑到；把……纳入考量
• seek alignment寻求一致；寻求对齐
• practice gratitude练习感恩；表达感激
• compare ourselves to others把自己与他人比较
• focus on专注于；集中在
• run around like a hamster像仓鼠一样跑来跑去（比喻忙碌却无成效）