How to manage your time more effectively

摘要

Leo和Gwen主持了一期关于时间管理的播客，通过手的游戏揭示了人们在时间管理上的常见问题，并提出了一些实用的方法来改善时间管理，包括建立日常习惯、学会说“不”、使用番茄工作法等。

学习信息

难度

B1

词数

2775 词

句数

317 句

时长

22 分钟

主题

Daily Life

系列

LEP - Learn English Podcast

重点词汇

• perceive感知；察觉；理解
• authentic真正的；真实的；可信的
• procrastinate拖延
• multitask同时执行多个任务
• deadline最后期限
• productive有成效的；生产率高的
• distract使分心；使注意力转移
• prioritize优先处理；排序

重点词组

• take into account考虑到；把……纳入考量
• come up with想出；提出（想法、计划等）
• in check受到控制；受到限制
• put down放下；记下
• put your energy投入精力；使用能量
• keep in mind记住；记住在心
• take a moment花点时间；暂停片刻