Death of the Weekend: Why We Can’t Stop Working | Easy English Podcast

摘要

本期播客讨论了现代生活中工作与休息界限模糊的问题。在过去，人们下班后可以完全脱离工作环境，但现在，手机和网络使得人们很难真正放松。节目中提到了一些帮助人们更好地平衡工作和生活的技巧，如设定数字断开仪式、限制工作应用的访问等。

学习信息

难度

B2

词数

4120 词

句数

293 句

时长

27 分钟

主题

Career & Workplace

系列

Easy English Podcast

重点词汇

• boundary界限；边界
• disconnect断开；脱离
• urgent紧急的；迫切的
• restore恢复；修复
• notification通知；通告
• psychology心理学
• priority优先事项；首要任务
• shutdown关闭；关闭期

重点词组

• strut down大步走；昂首阔步
• be guilty of犯有；对……感到内疚
• switch off关掉；断开（电源）；停止关注
• work-life balance工作与生活平衡
• separate ... from把……从……中分离
• digital shutdown数字关闭
• active leisure积极休闲
• relaxation time放松时间